للفازلين فاعلية خاصة فى تهدئة حروق الجسم واحمراره، وكذلك تقشفه والالتهابات، لذا قومى بوضعه عقب تعرضك للشمس مباشرة لتهدئة البشرة. وصفة الألوفيرا: طريقة الاستخدام: نقوم باستخراج جل الألوفيرا من ورق الصبار. ومن ثم يوضع الجل على البشرة، ويترك لمدة 45 دقيقة. ثم يغسل الجلد بالماء البارد، وتكرر هذه الوصفة مرة …

كشفت دراسة أن تناول ستة أكواب أوأكثرمن القهوة يوميًا يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالحصى في المرارة. ووفقاً لموقع صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، شرب القهوة قلل من فرص الإصابة بحصوات المرارة المؤلمة بنسبة 23%، مقارنة بأولئك الذين لا يشربون القهوة على الإطلاق. وحلل الباحثون البيانات الرسمية للصحة ونمط الحياة …

الدروس المستفادة من سنة أولى زواج : – التعرف على طرق مختلفة للتواصل بين الزوجين، والتعود على طباع بعضهما، ما ساعد على سهولة التواصل بينهما. – الاتفاق على تدبير الأمور المالية والميزانية الشهرية، سواء وتحديد المصاريف الأساسية مثل وضع الميزانية كل شهر معًا. – الاعتياد على المشاركة فى مختلف الأمور …

فوائد زهرة الياسمين : – تستخدم زهرة الياسمين فى صناعة الشاى، الذى يعود بفوائد صحية للجسم والبشرة، كما تدخل فى صناعة مستحضرات التجميل، لتضيف لها رائحة جذابة، التى تعمل على تقليل التوتر والقلق وتحسين الحالة المزاجية. – وكما تساعد زهرة الياسمين فى تخفيف آلام العضلات، وكما إنها تعتبر مضاد للتشنج، …

بدأت الأنواع الشهيرة من الأطعمة اليابانية مثل السوشى وغيره فى شق طريقها فى الهند، خاصة مع نمو الاقتصاد الهندى ونمو عدد السكان إلى 1.3 مليار نسمة . وتقول منظمة التجارة الخارجية اليابانية إنه يوجد حاليا 100 مطعم يابانى حاليا فى الهند مقابل 60 مطعما فى العام الماضى. ويقول الخبراء اليابانيون …

المكونات: مئة وخمس وعشرين غرام من الزبدة. ثلاثة أرباع كوب من الحليب. ثلاث بيضات. ملعقة كبيرة من الفانيليا. كوب من السكر. كوب ونصف من الطحين. ملعقة كبيرة من البيكنج باودر. نصف ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم. طريقة التحضير: تدفئة الحليب مع السمن على النار ثم يترك المزيج ليبرد. خلط البيض …

الحليب غني بالبروتين وهو ما يعني أنه بإمكانه إعطاء الإحساس بالشبع لأطول فترة من الوقت , وبالتالي التحكم في الشهية , وبصرف النظر عن تناول الحليب قليل الدسم أو منزوع الدسم يمنك إضافته إلى الفاكهة المفضلة لديك وستخسر الوزن بطريقة طبيعية . الحليب بعد أداء التمارين الرياضية شرب الحليب قليل …

الكاكاو يعد من المشروبات الغنية بطعم الشوكولاتة، وله رائحة مميزة تجعل الكثيرون يعشقون تناوله بكثرة، كما أنه مفيد لصحة الإنسان، فتناول كوب واحد منه يوميا يقيك من الإصابة بالتوتر والقلق، كما أنه يقلل من فرص الإصابة بالأرق، وهذا ما يجعله من المشروبات المهمة لك ولصحتك. الكاكاو يعد من المشروبات المهمة …

وصفات طبيعية للمسام المفتوحة: – الألو فيرا يساعد الألوفيرا فى علاج مشكلة المسام المفتوحة، وكما يعمل على ترطيب البشرة، ويمكن تحقيق ذلك من خلال إتباع الأتى : وضع جل الصبار على المسام المفتوحة والتدليك برفق لبضع دقائق، مع ترك الجل لمدة 10 دقائق تقريبًا، ثم شطف الوجه بالماء، مما يساعد …

الطرق الصحية لإذابة الدجاج قبل وضعه على النار من خلال الآتي: ـ اخرجي الدجاج المجمد من الفريزر وضعيه في الثلاجة هذه الطريقة هي أكثر الطرق أمنا لإذابة الدجاج المجمد، إلا أنها تستغرق وقتا أطول من الطرق الأخرى. ـ راقبي الوقت تنص القاعدة العامة على أن كل 500 جم تقريبا من …