هنالك 5 نصائح للاهتمام بالنباتات المنزلية بطريقة صحيحة ابقى التربة رطبة لكن غير مبللة يمكن أن يلحق الضرر بجذور النبات نتيجة الإفراط فى سقاية التربة أو جفافها أكثر من اللازم، وقد يمنع هذا نموه، كما يمكن أن تؤدى زيادة السقاية أو نقصانها فى بعض الحالات إلى قتله أيضا. يمكن أن …

يعاني الكثير من الاطفال من الخوف عند رؤية الكلاب وقد يستمر هذا الخوف معه الى ان يصبح بالغاً وقد يسبب له هذا الخوف الكثير من المشاكل منها رفضه للذهاب الى المدرسة او الوقوف امام المنزل عند رؤيته لكلب , ولكي تسطيعين التغلب على هذا الخوف اليك النصائح التالية: -يجب على …

المكونات: 1 كليو من المكرونة الأسباجتى المجففة. 1/3 كوب زيت زيتون بكر ممتاز. 2 فص ثوم مهروس. 2 ملعقة كبيرة من الأنشوجة، مفرومة فرماً ناعماً. 1 ملعقة كبيرة من رقائق الفلفل الأحمر. ربع كوب من البقدونس المفروم. طريقة عمل المعكرونة بالأنشوجة : قومى بوضع كيلو المكرونة فى وعاء يحتوى على …

المكونات : 6 نصفي صدر دجاج بدون عظم 6 شرائح جبنة سويسرية 6 شرائح من اللانشون 3 ملاعق كبيرة من الدقيق 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو 6 ملاعق كبيرة من الزبدة 1 ملعقة صغيرة من مرقة الدجاج 1 ملعقة طعام نشا الذرة 1 كوب كريما ثقيلة الخفق طريقة عمل …

تعتبر التجاعيد والخطوط الدقيقة على وجهك هي أول علامات تقدم العمر والتي تسبب القلق للكثير من النساء، خاصة التي تريد أن تظهر بمظهر شبابى دائم، ومع التقدم في العمر ترى التجاعيد تتشكل على وجهك، ولكي تتخلصي من التجاعيد اتبعي الاتي ” طريقة عمل كريم يومى يمكن استخدامه للتخلص من تجاعيد …

الكساح من أخطر الأمراض التى تهدد الأطفال الصغار، وهو يحدث نتيجة لليونة العظام بسبب النقص الحاد فى فيتامين “د” لكونه المسئول عن تعزيز امتصاص الكالسيوم والفوسفور من القناة المعدية، ويؤدي نقص فيتامين “د” إلى صعوبة الحفاظ على المستويات المناسبة للكالسيوم والفوسفور بالعظام وإصابة الطفل بالكساح. يجب إضافة فيتامين د والكالسيوم …

يلجأ العديد من الاشخاص لاستخدام العدسات اللاصقة كبديل للنظارة الطبية، ولكنها قد تسبب مشاكل فى القرنية والتهابات فى العين، لذلك لا بد من اتباع بعض النصائح قبل استخدام العدسات اللاصقة. هناك بعض النصائح للتعامل مع العدسات اللاصقة وهى: العدسات اللاصقة العدسات اللاصقة 1: ينصح بتعقيم العين قبل ارتداء العدسات اللاصقة …

يعانى بعض المرضى من اضطرابات هضمية فى المعدة تجعلهم يشعرون ببعض الأعراض مثل الغثيان وفقر الدم والطفح الجلدى وفقدان الوزن، وكل هذا نتيجة تناول أطعمة تحتوى على الجلوتين. الجلوتين هو نوع من البروتين يوجد فى الحبوب مثل القمح والشعير ولكن قد لا يستطيع البعض تحمله، مما يتسبب فى حساسية تجعل …

هنالك بعض المشروبات الطبيعية التي تساعد في انقاص الوزن ومن دون اي اضرار صحية ،وقد يعانى الكثيرين من أنظمة الرجيم القاسية، والأدوية الطبية المتخصصة فى انقاص الوزن التى تساعدهم فى الحصول على القوام المطلوب، لذا يبحث الكثيرون عن طرق بديلة وطبيعية تمكنهن من الحصول على قوام ممشوق من دون الاضطرار …

التفاوؤل والايجابيه صفات نحب ان نمتلكها،، و ايضا الجلوس مع اشخاص ايجابين متفائلين مفعمين بالطاقة الإيجابية، لكن هناك فئة لا تتمتع بذلك، ويشعرون بالضيق خاصة إن كانوا يمتلكون شخصية انطوائية، ولحل هذا الأمر يمكن اتباع نصائح بسيطة كن صادقا الابتسامة الصادقة المشرقة ذات أثر سحري عجيب في نفوس الناس، ولولا …