البرتقال من الفواكه الشائعة، ويعرف بأنه مصدر غني بفيتامين C، ويتناوله الكثيرون بهدف منع أعراض البرد والأنفلونزا، إضافةً لذلك فإن البرتقال يُحافظ على صحة الجلد، وذلك من خلال ادخاله في العديد من وصفات البشرة، حيث يمكن اعتبار البرتقال بديلا رائعا عن العلاج الطبيعي، ونقلا عن موقع”boldsky” يمكنك اتباع الوصفة التالية …

تعانى الكثير من الفتيات من مشكلة تساقط الشعر التى تعتبر بمثابة الخطر الأكبر الذى يهدد جمال إطلالاتهن، لذا فهن دائماً ما يكرثون الكثير من أوقاتهن بحثاً وراء أبرز الطرق والوصفات الطبيعية التى تساعدهن على التخلص من هذه المشكلة، وتبقى شعورهن قوية متماسكة لا تتساقط، لذا نقدم لك اليوم مجموعة من …

جميعنا نحب السى فود وطرق تناوله المختلفة، حيث يعتبره الكثير منا وجبته المفضلة التى ينتظرون تناولها من فترة إلى آخرى، فإذا كنت من عشاق السى فود بشكل عام ولكن مليت من طرق إعداده التقليدية، فنقدم لك طريقة عمل مكرونة الجمبرى بالوايت صوص، وفقاً لما ذكر على موقع “BrightSide”، قدميها على …

لا تتوقف الفتيات عن البحث المستمر وراء أبرز تقاليع عالم الجمال التى يمكنها وأن تزيدهن جمالاً وحيوية، ولعل مظهر الرموش وطولها وكثافتها هى أبرز هذه التقاليع التى تربعت على عرش عالم الجمال النسائى خلال الفترة الآخيرة، خاصة وأن لمظهر الرموش سحر خاص يمكنها وأن تزيد من جمال إطلالة الفتيات، فإليك …

كشفت دراسة حديثة أن تقنيات الحقن لإنقاص الوزن ساعدت المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن على التخلص من 10 رطل (4.4 كيلوجرام) خلال شهر. وتحتوى الحقن وفقا لتقرير موقع ” dailymail” على مجموعة من الهرمونات التي تحرق الدهون، لتقليد تأثير جراحة الجهاز الهضمي، ولكن الدراسة وجدت أن الحقن ليست ناجحة …

فترة الحمل من اللحظات الفارقة فى حياة كل سيدة وهو ما يتطلب منها عناية فائقة بصحتها وبالطعام الذى تتناوله للحفاظ على صحة الجنين ومنح العناصر الغذائية المهمة التى يحتاجها لينمو بشكل طبيعى، لكن هناك أطعمة ومشروبات يجب على المرأة الحامل تجنبها تماما أثناء فترة الحمل لخطورتها البالغة، التى قد تؤدى …

دوالى الساقين من المشاكل الصحية المزعجة والتى يعانى منها الكثيرون وهى عبارة عن خطوط زرقاء وبارزة تظهر على سطح الجلد، مما تسبب ألم وحرق شديد فى القدم مع التشنجات والشعور بالحكة المستمرة، وحسب ما ذكره موقع medicalnewstoday فأن اسباب دوالى الساقين هى : 1:المرأة الحامل أكثر عرضا للإصابة بدوالى الساقين …

لا توجد طريقة مضمونة لاكتشاف هل يحبك شخص ما أم لا، لكن على الأقل هناك بعض الطرق التي تساعدك في قراءة الإشارات واكتشاف ما يدور في عقل من تحبين، فإذا كنت راغبة في معرفة هل يبادلك من تحبين نفس المشاعر فعليك أن تضعي تركيزك على طريقة تصرفاته وما يقوله، وما …

يعانى بعض الأطفال من السمنة المفرطة نتيجة عدم ممارسة التمارين الرياضية، واتباع عادات غذائية خاطئة من تناول وجبات سريعة ومشروبات تحتوى على نسبة عالية من السكر وغيرها من الأسباب التى تؤدى للسمنة، لذلك نتعرف فى هذا التقرير على طرق إنقاص وزن الطفل، وفقاً لما ذكره موقع “today”. نصائح لإنقاص وزن …

يفضل البعض التنوع فى أنواع الطهى، من خلال إضافة أنواع مختلفة من التوابل والمكونات الأخرى، سواء أرز أو لحم، وبمناسبة عيد الأضحى، تحضير أنواع مختلفة من الفتة، خاصة الفتة السورى، طريقة عمل الفتة السورى : المكونات 4 قطع من الخبز الشامى المحمص. 1/2 كيلو فراخ بانيه مسلوق. 500 جم أرز. …