الرئيسية / صحتك (صفحة 5)

صحتك

تنظيم السكر وارتفاع ضغط الدم يساعدان فى الوقاية من أمراض الكلى

كشف موقع المؤسسة القومية للكلى، إنه يمكن علاج العديد من أمراض الكلى بنجاح، حيث يمكن أن تساعد السيطرة الدقيقة على مرض السكري، وارتفاع ضغط الدم في الوقاية من أمراض الكلى، أو تفاقمها. وأوضح التقرير أن حصوات الكلى، والتهابات المسالك البولية يمكن علاجها عادة بنجاح، ولكن لسوء الحظ، لا تزال الأسباب …

أكمل القراءة »

دراسه :المصابون بالتهاب الكبد C قادرون على التبرع بكليتهم دون إصابة الأصحاء

كشفت دراسة بحثية جديدة أن الأشخاص المصابين بالتهاب الكبد الوبائي سي قد يكونون قادرين على التبرع بكليتهم دون التعرض لخطر انتشار العدوى، حيث من المعروف أن الالتهاب الكبدي الوبائى سى ينتشر عبر مجرى الدم، وبالتالي لا يُسمح للمصابين بالتبرع بالدم أو الأعضاء، فحاليا لا يمكن نقل كليتي التهاب الكبد الوبائي …

أكمل القراءة »

لو كبرت في السن.. اعرف كيف تحمي نفسك من أمراض القلب

مع التقدم فى العمر يتعرض الانسان لمجموعة من المشاكل الصحية التى تسمى بـ “أمراض تقدم العمر”ومنها الزهايمر والقلب وهشاشة العظام ويتعرض القلب للعديد من المشكلات وقد تصيب هذه المشاكل والأوجاه الشباب والأطفال ايضا نظرا لوجود عيب خلقى منذ الولادة. وحسب ما ذكره موقع mayoclinic فهناك بعض العادات التى تساعد على …

أكمل القراءة »

9 أعضاء بجسمك يمكن أن تعيش بدونها.. اعرفها

مع تقدم الطب يوما بعد يوم أصبح العيش بدون بعض أعضاء بالجسم ممكنا، ووقفا لتقرير موقع “RD” نعرض أبرز الأعضاء التى يمكن الاستغناء عنها والعيش بدونها. الرئتان تحتاج إلى رئة واحدة على الأقل للتنفس، ولكن يمكن إزالة الأخرى لعلاج سرطان الرئة والسل أو أمراض الرئة الأخرى، ولكن يصبح التنفس أصعب. …

أكمل القراءة »

الثيامين..فيتامين يسمح لجسمك بالاستفادة من الكربوهيدرات..

الثيامين أو فيتامين B1 أحد أنواع الفيتامينات التى لا يعمل الكثير أعراض أهميه للجسم وما هى أعرض نقصه. يحتاج الجسم للثيامين للاستفادة من الكربوهيدرات والأعصاب لتعمل بشكل صحيح، كما يلعب الثيامين دورًا مهمًا فى وظائف القلب والعضلات ونظرًا لأن الثيامين قابل للذوبان فى الماء فإن الجسم لا يخزنه لفترات طويلة …

أكمل القراءة »

طرق منزلية بسيطة للتخلص من الإسهال لعدم الإصابة بالجفاف

هناك عدة أسباب تؤدى للإصابة بنزلات الإسهال، ولكن يمكن لمعظم الحالات علاجها بفاعلية بوسائل منزلية بطرق بسيطة، والإسهال مشكلة هضمية وقد يسبب شعورا بعدم الراحة لبضع ساعات أو أيام، وبعد ذلك قد تتحسن الأعراض، أو قد تستمر لفترة أطول. فى حين أن الإسهال يختفى غالبًا من تلقاء نفسه إلا أن …

أكمل القراءة »

الكثير منهامضر..اعرف اضرار الاكثار من تناول المسكنات

من أخطر العادات السيئة التى يتبعها الكثيرون وتؤثر على صحتهم تناول المسكنات بشكل كبير فقد أثبتت بعض الدراسات أن الإفراط فى تناول المسكنات له تأثير سلبى على الصحة ويزيد من خطر الإصابة بالأمراض. كماتحتوى المسكنات على بعض الخصائص التى تعمل على تهدئة الألم ولكنها تؤثر على باقى أعضاء الجسم، ووفقا …

أكمل القراءة »

اليك بعض النصائح للتخلص من داء النقرس

نصائح للتخلص من داء النقرس باتباع التالى: 1:ينصح بتجنب تناول اللحوم الحمراء والحمام والبط والديك الرومى وغيرها من اللحوم التى تزيد من الالتهاب والألم، مع تجنب تناول الاسماك المملحة. 2:الابتعاد عن البقوليات ومنها العدس والفول والترمس. 3:الاهتمام بتناول الخضروات والفواكه وخصوصا الخس والجزر والخيار والتفاح والجوافة والعنب. 4:تجنب تناول المشروبات …

أكمل القراءة »

يمكن للتطعيم ان يساعد فى الوقاية من الالتهاب الرئوى؟

أعراض الالتهاب الرئوي يمكن أن تتراوح أعراض الالتهاب الرئوي من خفيفة إلى شديدة، هذا يعتمد على عوامل الخطر الخاصة بك ونوع الالتهاب الرئوي لديك، وتشبه أعراض الالتهاب الرئوى الأعراض الناجمة عن البرد أو الأنفلونزا وتشمل: -سعال. -حمى. – المخاط عند السعال. -صعوبة في التنفس. -قشعريرة. -ألم في الصدر. -قد تعرق …

أكمل القراءة »

لو اتلسعت فى لسانك اعرف كيف تتصرف معها .. تجنب المشروبات الحمضية أهمها

اليك مجموعة من النصائح يجب اتباعها في حال تعرضتي للسعة اللسان وهي كالآتي: تناول الأطعمة اللينة بمعنى آخر ابتعد عن المقرمشات والمكسرات وغيرها من الأطعمة التي تهيج اللسان والفم، لذلك يمكنك تناول أطعمة مثل الزبادي . تجنب الأطعمة الحارة أو الساخنة أو الباردة جدًا أي تجنب التوابل والشوربة والمشروبات المثلجة، …

أكمل القراءة »