.اليك بعض النصائح القادرة على زيادة طول وكثافة الشعر بصورة كبيرة من غير ماتحتاجين الي عمل اكستنشن وتتلخص فى الخطوات التالية:
1- تدليك خصلات الشعر قبل النوم بزيت الزيتون أو الخردل قادر على إطالة الشعر بسهولة.
2- النظام الغذائي المتوازن مع شرب كمية من الماء يمنح الشعر لمعان وطول صحى.
3- قص أطراف الشعر كل 4 أسابيع يمنحه طول وكثافة ويقلل نسبة التقصف بدرجة كبيرة.
4- زيت جوز الهند الممزوج بعصير الليمون بصورة يومية يمنح الشعر لمعان وصحة ويساعد على نموه.
5- احذرى من تمشيط الشعر بقسوة وهو مبلل لأنه يكون أضعف ثلاث مرات من العادى، ويكون الأفضل لفه بعد الغسيل لمدة 10 دقائق بمنشفة وبعدها يمشط.
6- قومى بخلط ثمرة موز ناضجة مع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض وتوضع على الشعر لمدة من 30 إلى 40 دقيقة وبعدها تشطف بالماء الدافئ.