الرئيسية / جمالك / شعرك / نصائح للعناية بالشعر عند كبار السن

نصائح للعناية بالشعر عند كبار السن


– ينصح باستخدام الشامبو المناسب لكبار السن، خاصة أن الشعر مع تقدم العمر يتحول للون الرمادى والأبيض، لذلك يجب أن يكون الشامبو يساعد على تقوية الشعر وعلاج ضعفه.

– اتباع نظام غذائي صحي للشعر، مثل تناول زبدة اللوز، اليوسفي، السبانخ، السلمون، البيض، ودقيق الشوفان، جميعها أطعمة مفيدة للشعر وتساعد على تقويته لإحتوائها على عناصر غذائية هامة من فيتامين (هـ) و (ج) والحديد (ب 12) .

– الاهتمام بتنظيفه بشكل يومى، وترطيب فروة الرأس بإستخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وغيرها، بالإضافة إلى الاهتمام بتصفيفه بعناية وتجنب استخدام مجفف الشعر الذى يتسبب مع مرور الوقت فى ضعف وسقوط الشعر

عن منة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *