الرئيسية / صحتك / وصفاتك / تعرفي على أبرز فوائد القهوة الخضراء

تعرفي على أبرز فوائد القهوة الخضراء


الكل يعشق شرب القهوه ولكن قد يجهل فوائدها المختلفة, تعد القهوة أحد المشروبات المهمة بالنسبة للكثير من الأشخاص، والقليل منها له فائدة على صحة الجسم بشكل عام، وهذا لاحتوائها على مضادات الأكسدة، كما أن للقهوة الخضراء فوائد أخرى متنوعة، ومن أبرزها :
توقف تساقط الشعر

يستخدم البن الأخضر لعلاج ثعلبة الإناث، لأنه يجعل شعرك ينمو بشكل أسرع وأقوى بفضل المهدئ و المضاد للالتهابات بشكل عام.
مسرع للتمثيل الغذائي

يعمل حمض الكلوروجينيك المضاد للأكسدة على تحفيز التمثيل الغذائي الخاص بك ويخفض مستويات السكر في الدم، وعندما لا يجد الجسم الجلوكوز، فإنه يبدأ في حرق الدهون بشكل سريع.
تساعدك على فقدان الوزن

يجب الالتزام بنظام غذائي مع ممارسة الرياضة، ولكن القهوة الخضراء، تساعد في عملية حرق الدهون بفضل عملية الأيض السريعة .
تأخر شيخوخة الجلد

المواد المضادة للأكسدة، تحارب الجذور الحرة التي تظهر في الجلد، كما يمكن أن تقلل من آثار الجذور 10 مرات أكثر من الشاي الأخضر بفضل محتوى “البوليفينول” المتركز في القهوة الخضراء بشكل أكبر.
مرطب البشرة

القهوة غير المحمصة تحتوي على الأحماض الدهنية التي تغذي وترطب بشرتنا من الداخل، وهكذا تعطي قوة إضافية لمرطباتك.
مصدر الطاقة

بالطبع القهوة توفر لك كميات كبيرة من الكافيين و الحيوية، وتزيد طاقتك.
تخلص الجسم من السموم

القهوة الخضراء تساعد الجسم على طرد السموم من الجسم و الكبد بشكل كامل وآمن، بالإضافة إلى خفض مستويات الكولسترول الضارة.

عن منة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *