eslamic

أبرز فوائد الشوكولاتة للبشرة

فوائد الشوكولاتة للبشرة: الشوكولاتة الداكنة تحتوى على الكاتيكين والبوليفينول، وهذه المركبات العضوية بالإضافة لمضادات الأكسدة القوية تؤخر من شيخوخة الجلد. الشوكولاتة لا تحمى بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة فحسب، بل تعمل أيضًا على تحسين مستويات الترطيب في بشرتك وزيادة تدفق الدم. الشوكولاتة الداكنة تساعدك على محاربة التوتر، والإجهاد هو …

أكمل القراءة »

نصائح للحد من الخلافات الزوجية أهمها “عدم تدخل الأهل”

في اي علاقة زوجية لابد من حدوث بعض المشاكل والخلافات بين الشريكين ولكن من الخطأ جعل الأهل يتدخلون في كل صغيرة وكبيرة، فهذا في كثير من الأحيان يجعل المشاكل تزداد أكثر، وتجنبا لتدخلات الأهل في الحياة الشخصية، يمكن اتباع مجموعة من النصائح وهي : يجب على الزوجين منع تدخل الأهل …

أكمل القراءة »

لصحة اسنانك.. اتبع هذه النصائح

هناك العديد من الحيل الجيدة التى ينصح القيام بها، والتى تحافظ على الحد من الإصابة بتسويس الأسنان، وأيضا تقلل من فرص التعرض لمشاكل فى الأسنان، ومنها: – غسيل الأسنان يعد من أهم النصائح، خاصة بعد تناولك للأطعمة الغنية بالسكريات، كالشوكولاتة أو الحلوى بشكل عام، فأنت بهذه الحالة تقلل من فرص …

أكمل القراءة »

خطواط اخفاء التجاعيد بالميك اب

  التقدم في العمر هو أمر طبيعي لا بد من المرور به، لكن مع ذلك تصبح البشرة أكثر جفاف وأقل مرونة. فتبدأ البشرة بفقدان الرطوبة الداخلية ولا تتمكن من حماية نفسها من التلف، مما يجعل تطبيق المكياج أمر صعب للغاية. دائماً ما يصاحب التقدم في العمر بعض الآثار المزعجة كالخطوط …

أكمل القراءة »